عنوان فایل: دانلود تنظیم هورمونی در ورزش (پی دی اف)

نوع فایل: pdf

حجم فایل: 4.37 مگ

تعدادصفحات : 72 ص

زبان : فارسی

شرح مختصر:

پی دی اف در مورد تنظیم هورمونی در ورزش

در جریان ورزش، بدن با تقاضاهای زیادی روبروست که تغییرات فیزیولوژیکی بسیاری را موجب می شوند. در چنین شرایطی، میزان مصرف انرژی افزایش می یابد. فرآورده

های متابولیکی دفعی شروع به تجمع می کنند. آب در بین بخشهای مایع بدن منتقل شده و به وسیله تفریق دفع میشود. در حالت استراحت، محیط درونی بدن دارای

جریانی ثابت است. اما در جریان ورزش، محیط درونی دچار آشفتگی کامل میشود.

محتوی فایل:

پی دی اف در مورد تنظیم هورمونی در ورزش 72ص

فهرست مطالب در مورد تنظیم هورمونی در ورزش :

مقدمه

ماهیت هورمونها

طبقه بندی شیمیایی هورمونها

اعمال هورمونها

هورمون های استروئیدی

هورمون های غیر استروئیدی

کنترل رهاسازی هورمونها

بازخورد منفی

بازنگری

تعداد گیرنده ها

پروستاگلاندین ها

غدد درون ریز و هورمون های آنها

غده هیپوفیز

بخش خلفى غده هیپوفیز

بخش قدامی غده هیپوفیز

غده تیروئید

تری یدو تیرونین و تیروکسین

غدد پاراتیروئید

کالسی تونین

غدد فوق کلیوی

بخش مرکزی فوق کلیه

بخش قشری فوق کلیه

مینرالوکورتیکوئیدها

گلوکوکورتیکوئیدها

گنادو کورتیکوئیدها

لوزالمعده

غدد جنسی

کلیه ها

پاسخ غدد درون ریز نسبت به ورزش

اثرات هورمونی روی متابولیسم و انرژی

تنظیم متابولیسم گلوکز در جریان ورزش

سطوح گلوکز پلاسما

برداشت گلوکز به وسیله عضلات

تنظیم متابولیسم چربی در جریان ورزش

اثرات هورمونی روی تعادل مایعات و الكترولیتهای بدن در جریان ورزش

الدوسترون و مکانیزم رنین - آنژیوتانسین

هورمون ضد ادراری (ADH)

فعالیت هورمونی و تعادل مایعات پس از ورزش

سازگاری با تمرینات هوازی

سازگاریهای عضلانی

نوع تار عضلانی

فراهمی مویرگی

ذخیره میوگلوبین

عمل میتوکندری

آنزیم های اکسایشی

سازگاریهای موثر در منابع انرژی

کربوهیدرات برای انرژی

چربی برای انرژی

تمرینات دستگاه هوازی

تمرین تناوبی

سازگاریهای دستگاهATP-Per

سازگاریهای دستگاه گلیکولیتیک

کارایی حرکت

ظرفیت تامپونی

عملکرد قلبی تنفسی و اجرای مهارت ورزشی

کنترل قلبی عروقی هنگام ورزش

ساختار و عملکرد دستگاه قلبی و عروقی

میوکارد

دستگاه هدایتی قلب

بی نظمی های ضربان قلب

الکتروکاردیوگرافی (ECG)

دستگاه عروقی

برگشت خون به قلب

کنترل عصبی خارجی

گویچه های قرمز خون

واکنش قلب و عروق به ورزش

 عکس از فایل در مورد تنظیم هورمونی در ورزش :